Wat is coaching?

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding om mensen te helpen zichzelf te ontwikkelen, inzicht te krijgen en te groeien.
De coachee leert en de coach ondersteunt en begeleidt. De coach lost niet de problemen op, maar helpt de coachee om zelf stappen te zetten in zijn of haar ontwikkeling en op de weg naar zelfredzaamheid.
Dit gebeurt door middel van vragen stellen, goed luisteren, dóór te vragen, te herhalen en te observeren. De coach houdt een spiegel voor, reflecteert en kan soms confronteren. 

Op die manier kunnen thema's helder worden, kan verwarring worden ontrafeld, en kunnen de vragen achter de vragen worden gevonden en beantwoord worden. 
Daarmee wordt er vrijheid en ruimte gecreëerd om vooruit te kijken, om doelen te benoemen en stappen te zetten om die doelen te bereiken.